Бессонница, я не сплю уже четвёртый день.

СУТЬ ПРОБЛЕМЫ:

Я не сплю уже четвёртый день, мучает страшная бессонница, принимала Реланиум, Нозепам, от первого побочный эффект - тошнит, чувство страха, ко второму - привыкание, уже не действует. Помогите, пожалуйста, мне страшно...

ОТВЕТ:

Лечить свой страх нужно не транквилизаторами, а психотерапией. Ваша проблема не бессонница, как Вы пишите, а то, что "стоит" за ней, её причина. Которая Вами или осознаётся, или нет. В любом случае нужно отменить все таблетки и начать лечение у врача-психотерапевта причин своего состояния страха, и как следствие его - Вашей бессонницы.