Агрессия на мужа.
Эта информация для общего ознакомления. В случае, если Вы испытываете какое-либо из перечисленных расстройств, Вам лучше обратиться за консультацией к психологу.
СУТЬ ПРОБЛЕМЫ:
У меня, кажется расстройства психики, постоянные неврозы. Мне 24 года, я живу с мужчиной в гражданском браке, и все психозы крутятся вокруг наших взаимоотношений, мы часто ругаемся и иногда доходит до рукоприкладства с моей стороны, но когда я выплесну на него свою агрессию, то сразу же успокаиваюсь.
Я боюсь, что моя несдержанность приведет к нашему с ним разрыву. Как мне спокойнее реагировать на происходящее, он меня считает ненормальной.
ОТВЕТ:
Любая агрессия и любое раздражение на других людей, в том числе на своих близких - есть проявление аутоагресии, неосознанное побуждение аутоагресии, изначально направленной на себя. Это недовольство собой, которое в силу защитных механизмов проявляется в виде недовольства и чувством раздражения на других людей. Менять нужно себя и проводить изменения в себе, а не в окружающих. Учиться правильно реагировать на окружающее и поступки его окружения ( и никак уж не с помощью рукоприкладства :) Также, раздражение - частый спутник семейных кризисов, проблем в партнерских отношениях. Вам необходимо научиться лучше чувствовать и ощущать себя, понимать себя, любить себя. Это достигается в ходе психотерапии, совместно с врачом-психотерапевтом, который поможет выяснить глубинные причины его раздражения и недовольства собой, научит Вас правильному взаимодействию с Вашим мужем и другими людьми.
